Semarang, Jawa Tengah mempunyai banyak tempat wisata alam. Saat libur panjang, akhir pekan, dan long weekend, semuanya cocok untuk dikunjungi bersama keluarga atau teman. Dengan suasana yang sejuk dan menenangkan, wisata alam Semarang cocok sebagai destinasi pelepas penat. 

Semarang merupakan pusat berbagai macam pabrik perindustrian di Jawa Tengah. Tak heran Kota Semarang sering dijuluki sebagai kota metropolitan terbesar kelima di Indonesia setelah Jakarta, Surabaya, Medan, dan Bandung.

Namun dengan hiruk pikuk kotanya yang tiada henti, Semarang memiliki wisata alam yang terkenal indah dan memesona. Wisata alam Semarang meliputi wisata gunung, dataran tinggi, danau, wisata edukasi bertema alam, air terjun, hingga pantai. Lokasinya tersebar di kota maupun kabupaten Semarang. 

Tempat Wisata Alam Semarang

1. Rawa Pening

Rawa pening adalah salah satu wisata alam Semarang yang merupakan sebuah danau luas. Dengan luas yang mencapai 2.670 hektar, danau ini memiliki panorama yang sangat memanjakan mata. Panorama pegunungan dan airnya yang bening membuat Rawa Pening menjadi semakin indah dan sayang untuk dilewatkan.

Di Rawa Pening ini, kamu bisa menyewa perahu untuk mengelilingi danau. Bahkan, kamu juga bisa memancing di sini karena danau ini memiliki beragam jenis ikan yang hidup di dalamnya. Dengan pemandangan yang sangat indah, tentunya berfoto adalah salah satu hal yang wajib dilakukan di wisata alam Semarang ini.

2. Wana Wisata Penggaron

Wisata alam Semarang selanjutnya adalah Wana Wisata Penggaron. Wana Wisata Penggaron adalah hutan lebat alami dengan udara segar yang terletak di Desa Susukan, Ungaran. Kamu akan disuguhkan kehidupan hutan dengan banyaknya hewan liar, terutama burung dari beragam spesies.

Banyak orang yang sengaja menginap dengan mendirikan tenda di Wana Wisata Penggaron ini. Selain itu, kamu juga bisa melakukan berbagai macam kegiatan seru seperti treking, latihan SAR dan pramuka, serta off road. Wana Wisata Penggaron sangat cocok untuk menyegarkan pikiran dari pekerjaan dengan menghirup udara sejuk alami di hutan.

3. Umbul Sidomukti

Wisata alam Semarang yang wajib dikunjungi salah satunya adalah Umbul Sidomukti. Kolam renang alami ini membuat kamu akan merasakan berenang pada ketinggian 1.200 mdpl karena terletak di lereng Gunung Ungaran. Umbul sidomukti memberikan kesejukan sebagai wisata alam Semarang di atas pegunungan.

Di Umbul Sidomukti juga terdapat beberapa jenis kolam renang dengan kedalaman yang berbeda-beda, yang bisa dinikmati oleh anak-anak sampai orang dewasa. Karena berasal dari mata air alami, air dari salah satu wisata alam Semarang ini sangat jernih dan tentunya sangat dingin. Kamu bisa juga sekalian menikmati keindahan pemandangan dari atas ketinggian sembari berenang dan menghirup udara sejuk lereng pegunungan.

Selain itu, sudah banyak fasilitas lainnya yang disediakan di Umbul Sidomukti ini. Berbagai permainan seperti seperti flying fox, rappelling, atau highest triangle, berkuda, ATV, dan berbagai hal menarik lainnya bisa kamu lakukan saat mengunjungi salah satu wisata alam Semarang ini.

4. Gunung Telomoyo

Bagi pecinta gunung, Telomoyo adalah wisata alam Semarang yang paling direkomendasikan. Keindahan gunung selalu menyuguhkan tempat wisata alam yang menarik untuk dinikmati. Selain rute perjalanan yang mengasyikkan, ketika sudah sampai ke lokasi kamu juga akan merasa puas dengan pemandangan yang ada. Salah satunya di puncak Gunung Telomoyo, kamu bisa mencapai puncaknya dengan sepeda motor dan mobil hanya dengan waktu kurang lebih 30 menit dari pintu pos.

Tidak perlu takut, jalannya sudah beraspal dan mudah untuk dilalui. Di puncak terdapat stasiun pemancar, antena dan juga tower yang masih beroperasi hingga saat ini. Tapi ingat, sebelum kamu berjalan menuju puncak Telomoyo pastikan dulu bensin kamu jangan sampai kehabisan karena akan sulit menemukan penjual bensin eceran di sepanjang jalan menuju puncak Gunung Telomoyo ini.

Tempat Wisata Alam Semarang

Candi Gedong Songo terlihat di lereng Gunung Ungaran, Bandungan, Kab. Semarang, Jawa Tengah, Senin (18/12). Candi Gedong Songo ini ditemukan oleh Raffles pada tahun 1904. (Liputan6.com/Johan Tallo)

5. Bukit Gombel

Selain gunung, Semarang juga memiliki wisata hits dataran tinggi. Bukit yang terletak di Ngesrep, Banyumanik ini unik, sebab tidak ada yang pernah tahu mengenai asal-usul nama 'Gombel' itu sendiri. Namun ketika kamu berkunjung ke bukit ini di malam hari, kamu bisa melihat pemandangan lampu kota yang sangat indah dan tentunya juga menjadi momen suasana romantis.

6. Candi Gedong Songo

Candi Gedong Songo merupakan wisata budaya, sekaligus wisata alam Semarang karena menawarkan panorama indah. Candi bercorak Hindu ini berada di ketinggian 1.200 mdpl, sehingga memiliki pemandangan yang indah. Tak sedikit pecinta foto yang mengabadikan panorama matahari terbit dari Candi Gedong Sonong. Keunikan memotret matahari terbit dari Candi Gedong Songo adalah terdapat gugusan awan, gunung-gunung di Jawa Tengah, dan matahari terbit di antara candi, sehingga terlihat lebih sakral. Tempat wisata ini juga dilengkapi dengan kolam pemandian air panas yang memiliki kandungan belerang. Lokasinya berada di Kecamatan Bandungan, Kabupaten Semarang.

7. Air Terjun Kali Pancur

Air Terjun Kali Pancur merupakan salah satu wisata alam Semarang yang sangat populer. Air terjun ini merupakan air terjun tertinggi di Semarang dengan ketinggian 150 meter. Lokasinya terletak di Desa Nogosaren Kecamatan Getasan. Untuk mencapai air terjun ini, kamu harus melewati 900 tangga. Oleh karena itu, kamu tentunya harus menyiapkan stamina agar bisa bersenang-senang saat sampai di lokasi air terjun. Masih banyak orang yang belum tahu tentang Air Terjun Kali Pancur ini.

8. Air Terjun Semirang

Wisata air terjun ini terletak cukup tersembunyi di tengah hutan. Hal ini membuat Air Terjun Semirang menjadi wisata alam Semarang yang menyejukkan. Kamu bisa mencapai ke wisata Air Terjun Semirang ini dengan mudah, tetapi membutuhkan stamina yang fit karena lokasinya yang berada di lereng pegunungan yang mengharuskan kamu untuk berjalan kaki sampai lokasi air terjun. Tapi tidak perlu cemas, kamu akan puas dan lelahmu akan segera terobati setelah melihat indahnya air terjun yang terletak di Dusun Gintungan, Desa Gogik, Kecamatan Ungaran Barat ini.

Tempat Wisata Alam Semarang

Pantai Marina (Foto: seputarsemarang.com)

9. Curug Lawe

Selain Air Terjun Kali Pancur, ada lagi wisata alam Semarang yang merupakan air mancur ialah Curug Lawe. Berbeda dengan Air Terjun Kali Pancur yang masih jarang diketahui, Curug Lawe lebih populer karena lokasinya yang tidak terlalu jauh dari pusat Kota Semarang. Pesona air terjunnya sudah tidak perlu dipertanyakan lagi.

Terletak di Desa Kalisidi, Kecamatan Ungaran Barat, Curug Lawe sangat tepat dijadikan sebagai tempat bersantai, apalagi pada pagi hari. Masih sama dengan Air Terjun Kali Pancur, kamu harus melewati perjalanan yang cukup panjang dengan jalan berbatu tanah hingga jembatan kayu untuk sampai ke air terjun satu ini. Oleh karena itu, siapkan staminamu.Viral

10. Pantai Marina

Wisata alam Semarang lainnya ialah Pantai Marina. Pantai Marina sudah dilengkapi berbagai macam fasilitas seperti kolam renang, jet ski, hingga taman bermain untuk anak-anak sehingga cocok dijadikan sebagai destinasi wisata keluarga. Salah satu pantai di utara Pulau Jawa ini berlokasi di Jalan Yos Sudarso.

Salah satu wisata alam Semarang ini menyajikan pemandangan alam yang sangat indah dan alami. Walaupun berlokasi di dekat kota, namun suasana di Pantai Marina ini tetap sejuk karena banyak pohon-pohon rindang di sekitar pantai.Gaple

Kamu juga bisa menikmati matahari tenggelam dan hembusan angin pantai yang sangat menyegarkan. Apalagi, dengan lokasi salah satu wisata alam Semarang ini yang dekat kota, kamu tidak perlu jauh-jauh untuk menyegarkan otak saat bekerja.

11. Mangrove EduPark Pantai Maron

Tak hanya pantai berpasir, Semarang memiliki hutan mangrove yang cocok untuk menjadi wisata kamu bersama keluarga. Bisa jadi spot foto yang keren dan tentunya Instagramable. Kamu bisa berjalan di jembatan bambu yang sudah disediakan, bisa juga naik ke spot gazebo tinggi untuk melihat secara keseluruhan wisata yang satu ini. Selain menjadi tempat wisata, memang mangrove ini berfungsi mencegah abrasi.

12. Brown Canyon

Kamu sering mendengar wisata indah Grand Canyon yang terletak di Amerika? Sekarang kamu tidak perlu jauh-jauh menuju Amerika, pasalnya Indonesia juga memiliki wisata alam yang tidak kalah indah dan hitsnya dengan Grand Canyon di Amerika. Sebuah bukit yang terletak di Rowosari, Tembalang, bekas penambangan di Semarang menjadikan bukit-bukit yang menjulang tinggi dengan tumbuhan hijau di atasnya membuat tempat ini dijuluki Brown Canyon.

Tidak sedikit pula pengunjung yang sengaja datang ke sini untuk berwisata, ditambah berbagai fotografer yang sengaja datang untuk mengambil foto keindahan alam buatan Semarang Brown Canyon ini sebagai referensi destinasi wisata alam Semarang. 

Tempat Wisata Alam Semarang

13. Brown Canyon

Kamu sering mendengar wisata indah Grand Canyon yang terletak di Amerika? Sekarang kamu tidak perlu jauh-jauh menuju Amerika, pasalnya Indonesia juga memiliki wisata alam yang tidak kalah indah dan hitsnya dengan Grand Canyon di Amerika. Sebuah bukit yang terletak di Rowosari, Tembalang, bekas penambangan di Semarang menjadikan bukit-bukit yang menjulang tinggi dengan tumbuhan hijau di atasnya membuat tempat ini dijuluki Brown Canyon.

Tidak sedikit pula pengunjung yang sengaja datang ke sini untuk berwisata, ditambah berbagai fotografer yang sengaja datang untuk mengambil foto keindahan alam buatan Semarang Brown Canyon ini sebagai referensi destinasi wisata alam Semarang. 

14. Cimory on The Valley 

Cimory on The Valley merupakan wisata edukasi bertema alam. Wisata satu ini cocok untuk liburan bersama keluarga, khususnya jika ada anak kecil. Sembari melepas penat, kamu bisa mengenalkan edukasi tentang alam dan hewan kepada anak-anak. Wahana edukasi itu meliputi menunggang kuda, memerah susu sapi, dan memberi makanan ternak.Ada pula beragam spot foto Instagramable di Cimory on The Valley, yakni ikon dari sejumlah negara di dunia. Lokasinya cukup strategis tepatnya di Jalan Soekarno Hatta, Begojuh, Jatijajar, Kecamatan Bergas, Kabupaten Semarang. 

15. Kebun Durian dan Wisata Edukasi Watu Simbar

Nah, kali ini buat kamu yang suka dengan buah lezat dan identik dengan baunya yang sangat khas, apalagi kalau bukan durian. Kamu jangan ragu berkunjung di Kebun Durian yang terletak di Kelurahan Pakintelan, Gunungpati ini.  Edukasi wisata alam Semarang ini menyuguhkan berbagai tanaman dan buah yang langsung berhadapan dengan alam. Tidak perlu cemas, kamu bisa menikmati lebih dari 50 jenis durian langsung dari pohonnya.

16. Watu Gunung

Obyek wisata ini berada di Bandungan, Kabupaten Semarang. Watu Gunung merupakan obyek wisata yang mengusung konsep wisata alam, pegunungan, dan budaya. Pengunjung akan dimanjakan dengan udara sejuk selama berada di Watu Gunung. Selain itu,  terdapat sungai, pepohonan asri,  danau buatan, dan gaezobe yang dapat digunakan pengunjung untuk bersantai.

  

Semarang, Jawa Tengah mempunyai banyak tempat wisata alam. Saat libur panjang, akhir pekan, dan long weekend, semuanya cocok untuk dikunjungi bersama keluarga atau teman. Dengan suasana yang sejuk dan menenangkan, wisata alam Semarang cocok sebagai destinasi pelepas penat. 

Semarang merupakan pusat berbagai macam pabrik perindustrian di Jawa Tengah. Tak heran Kota Semarang sering dijuluki sebagai kota metropolitan terbesar kelima di Indonesia setelah Jakarta, Surabaya, Medan, dan Bandung.

Namun dengan hiruk pikuk kotanya yang tiada henti, Semarang memiliki wisata alam yang terkenal indah dan memesona. Wisata alam Semarang meliputi wisata gunung, dataran tinggi, danau, wisata edukasi bertema alam, air terjun, hingga pantai. Lokasinya tersebar di kota maupun kabupaten Semarang. 

Tempat Wisata Alam Semarang

1. Rawa Pening

Rawa pening adalah salah satu wisata alam Semarang yang merupakan sebuah danau luas. Dengan luas yang mencapai 2.670 hektar, danau ini memiliki panorama yang sangat memanjakan mata. Panorama pegunungan dan airnya yang bening membuat Rawa Pening menjadi semakin indah dan sayang untuk dilewatkan.

Di Rawa Pening ini, kamu bisa menyewa perahu untuk mengelilingi danau. Bahkan, kamu juga bisa memancing di sini karena danau ini memiliki beragam jenis ikan yang hidup di dalamnya. Dengan pemandangan yang sangat indah, tentunya berfoto adalah salah satu hal yang wajib dilakukan di wisata alam Semarang ini.

2. Wana Wisata Penggaron

Wisata alam Semarang selanjutnya adalah Wana Wisata Penggaron. Wana Wisata Penggaron adalah hutan lebat alami dengan udara segar yang terletak di Desa Susukan, Ungaran. Kamu akan disuguhkan kehidupan hutan dengan banyaknya hewan liar, terutama burung dari beragam spesies.

Banyak orang yang sengaja menginap dengan mendirikan tenda di Wana Wisata Penggaron ini. Selain itu, kamu juga bisa melakukan berbagai macam kegiatan seru seperti treking, latihan SAR dan pramuka, serta off road. Wana Wisata Penggaron sangat cocok untuk menyegarkan pikiran dari pekerjaan dengan menghirup udara sejuk alami di hutan.

3. Umbul Sidomukti

Wisata alam Semarang yang wajib dikunjungi salah satunya adalah Umbul Sidomukti. Kolam renang alami ini membuat kamu akan merasakan berenang pada ketinggian 1.200 mdpl karena terletak di lereng Gunung Ungaran. Umbul sidomukti memberikan kesejukan sebagai wisata alam Semarang di atas pegunungan.

Di Umbul Sidomukti juga terdapat beberapa jenis kolam renang dengan kedalaman yang berbeda-beda, yang bisa dinikmati oleh anak-anak sampai orang dewasa. Karena berasal dari mata air alami, air dari salah satu wisata alam Semarang ini sangat jernih dan tentunya sangat dingin. Kamu bisa juga sekalian menikmati keindahan pemandangan dari atas ketinggian sembari berenang dan menghirup udara sejuk lereng pegunungan.

Selain itu, sudah banyak fasilitas lainnya yang disediakan di Umbul Sidomukti ini. Berbagai permainan seperti seperti flying fox, rappelling, atau highest triangle, berkuda, ATV, dan berbagai hal menarik lainnya bisa kamu lakukan saat mengunjungi salah satu wisata alam Semarang ini.

4. Gunung Telomoyo

Bagi pecinta gunung, Telomoyo adalah wisata alam Semarang yang paling direkomendasikan. Keindahan gunung selalu menyuguhkan tempat wisata alam yang menarik untuk dinikmati. Selain rute perjalanan yang mengasyikkan, ketika sudah sampai ke lokasi kamu juga akan merasa puas dengan pemandangan yang ada. Salah satunya di puncak Gunung Telomoyo, kamu bisa mencapai puncaknya dengan sepeda motor dan mobil hanya dengan waktu kurang lebih 30 menit dari pintu pos.

Tidak perlu takut, jalannya sudah beraspal dan mudah untuk dilalui. Di puncak terdapat stasiun pemancar, antena dan juga tower yang masih beroperasi hingga saat ini. Tapi ingat, sebelum kamu berjalan menuju puncak Telomoyo pastikan dulu bensin kamu jangan sampai kehabisan karena akan sulit menemukan penjual bensin eceran di sepanjang jalan menuju puncak Gunung Telomoyo ini.

Tempat Wisata Alam Semarang

Candi Gedong Songo terlihat di lereng Gunung Ungaran, Bandungan, Kab. Semarang, Jawa Tengah, Senin (18/12). Candi Gedong Songo ini ditemukan oleh Raffles pada tahun 1904. (Liputan6.com/Johan Tallo)

5. Bukit Gombel

Selain gunung, Semarang juga memiliki wisata hits dataran tinggi. Bukit yang terletak di Ngesrep, Banyumanik ini unik, sebab tidak ada yang pernah tahu mengenai asal-usul nama 'Gombel' itu sendiri. Namun ketika kamu berkunjung ke bukit ini di malam hari, kamu bisa melihat pemandangan lampu kota yang sangat indah dan tentunya juga menjadi momen suasana romantis.

6. Candi Gedong Songo

Candi Gedong Songo merupakan wisata budaya, sekaligus wisata alam Semarang karena menawarkan panorama indah. Candi bercorak Hindu ini berada di ketinggian 1.200 mdpl, sehingga memiliki pemandangan yang indah. Tak sedikit pecinta foto yang mengabadikan panorama matahari terbit dari Candi Gedong Sonong. Keunikan memotret matahari terbit dari Candi Gedong Songo adalah terdapat gugusan awan, gunung-gunung di Jawa Tengah, dan matahari terbit di antara candi, sehingga terlihat lebih sakral. Tempat wisata ini juga dilengkapi dengan kolam pemandian air panas yang memiliki kandungan belerang. Lokasinya berada di Kecamatan Bandungan, Kabupaten Semarang.

7. Air Terjun Kali Pancur

Air Terjun Kali Pancur merupakan salah satu wisata alam Semarang yang sangat populer. Air terjun ini merupakan air terjun tertinggi di Semarang dengan ketinggian 150 meter. Lokasinya terletak di Desa Nogosaren Kecamatan Getasan. Untuk mencapai air terjun ini, kamu harus melewati 900 tangga. Oleh karena itu, kamu tentunya harus menyiapkan stamina agar bisa bersenang-senang saat sampai di lokasi air terjun. Masih banyak orang yang belum tahu tentang Air Terjun Kali Pancur ini.

8. Air Terjun Semirang

Wisata air terjun ini terletak cukup tersembunyi di tengah hutan. Hal ini membuat Air Terjun Semirang menjadi wisata alam Semarang yang menyejukkan. Kamu bisa mencapai ke wisata Air Terjun Semirang ini dengan mudah, tetapi membutuhkan stamina yang fit karena lokasinya yang berada di lereng pegunungan yang mengharuskan kamu untuk berjalan kaki sampai lokasi air terjun. Tapi tidak perlu cemas, kamu akan puas dan lelahmu akan segera terobati setelah melihat indahnya air terjun yang terletak di Dusun Gintungan, Desa Gogik, Kecamatan Ungaran Barat ini.

Tempat Wisata Alam Semarang

Pantai Marina (Foto: seputarsemarang.com)

9. Curug Lawe

Selain Air Terjun Kali Pancur, ada lagi wisata alam Semarang yang merupakan air mancur ialah Curug Lawe. Berbeda dengan Air Terjun Kali Pancur yang masih jarang diketahui, Curug Lawe lebih populer karena lokasinya yang tidak terlalu jauh dari pusat Kota Semarang. Pesona air terjunnya sudah tidak perlu dipertanyakan lagi.

Terletak di Desa Kalisidi, Kecamatan Ungaran Barat, Curug Lawe sangat tepat dijadikan sebagai tempat bersantai, apalagi pada pagi hari. Masih sama dengan Air Terjun Kali Pancur, kamu harus melewati perjalanan yang cukup panjang dengan jalan berbatu tanah hingga jembatan kayu untuk sampai ke air terjun satu ini. Oleh karena itu, siapkan staminamu.Viral

10. Pantai Marina

Wisata alam Semarang lainnya ialah Pantai Marina. Pantai Marina sudah dilengkapi berbagai macam fasilitas seperti kolam renang, jet ski, hingga taman bermain untuk anak-anak sehingga cocok dijadikan sebagai destinasi wisata keluarga. Salah satu pantai di utara Pulau Jawa ini berlokasi di Jalan Yos Sudarso.

Salah satu wisata alam Semarang ini menyajikan pemandangan alam yang sangat indah dan alami. Walaupun berlokasi di dekat kota, namun suasana di Pantai Marina ini tetap sejuk karena banyak pohon-pohon rindang di sekitar pantai.Gaple

Kamu juga bisa menikmati matahari tenggelam dan hembusan angin pantai yang sangat menyegarkan. Apalagi, dengan lokasi salah satu wisata alam Semarang ini yang dekat kota, kamu tidak perlu jauh-jauh untuk menyegarkan otak saat bekerja.

11. Mangrove EduPark Pantai Maron

Tak hanya pantai berpasir, Semarang memiliki hutan mangrove yang cocok untuk menjadi wisata kamu bersama keluarga. Bisa jadi spot foto yang keren dan tentunya Instagramable. Kamu bisa berjalan di jembatan bambu yang sudah disediakan, bisa juga naik ke spot gazebo tinggi untuk melihat secara keseluruhan wisata yang satu ini. Selain menjadi tempat wisata, memang mangrove ini berfungsi mencegah abrasi.

12. Brown Canyon

Kamu sering mendengar wisata indah Grand Canyon yang terletak di Amerika? Sekarang kamu tidak perlu jauh-jauh menuju Amerika, pasalnya Indonesia juga memiliki wisata alam yang tidak kalah indah dan hitsnya dengan Grand Canyon di Amerika. Sebuah bukit yang terletak di Rowosari, Tembalang, bekas penambangan di Semarang menjadikan bukit-bukit yang menjulang tinggi dengan tumbuhan hijau di atasnya membuat tempat ini dijuluki Brown Canyon.

Tidak sedikit pula pengunjung yang sengaja datang ke sini untuk berwisata, ditambah berbagai fotografer yang sengaja datang untuk mengambil foto keindahan alam buatan Semarang Brown Canyon ini sebagai referensi destinasi wisata alam Semarang. 

Tempat Wisata Alam Semarang

13. Brown Canyon

Kamu sering mendengar wisata indah Grand Canyon yang terletak di Amerika? Sekarang kamu tidak perlu jauh-jauh menuju Amerika, pasalnya Indonesia juga memiliki wisata alam yang tidak kalah indah dan hitsnya dengan Grand Canyon di Amerika. Sebuah bukit yang terletak di Rowosari, Tembalang, bekas penambangan di Semarang menjadikan bukit-bukit yang menjulang tinggi dengan tumbuhan hijau di atasnya membuat tempat ini dijuluki Brown Canyon.

Tidak sedikit pula pengunjung yang sengaja datang ke sini untuk berwisata, ditambah berbagai fotografer yang sengaja datang untuk mengambil foto keindahan alam buatan Semarang Brown Canyon ini sebagai referensi destinasi wisata alam Semarang. 

14. Cimory on The Valley 

Cimory on The Valley merupakan wisata edukasi bertema alam. Wisata satu ini cocok untuk liburan bersama keluarga, khususnya jika ada anak kecil. Sembari melepas penat, kamu bisa mengenalkan edukasi tentang alam dan hewan kepada anak-anak. Wahana edukasi itu meliputi menunggang kuda, memerah susu sapi, dan memberi makanan ternak.Ada pula beragam spot foto Instagramable di Cimory on The Valley, yakni ikon dari sejumlah negara di dunia. Lokasinya cukup strategis tepatnya di Jalan Soekarno Hatta, Begojuh, Jatijajar, Kecamatan Bergas, Kabupaten Semarang. 

15. Kebun Durian dan Wisata Edukasi Watu Simbar

Nah, kali ini buat kamu yang suka dengan buah lezat dan identik dengan baunya yang sangat khas, apalagi kalau bukan durian. Kamu jangan ragu berkunjung di Kebun Durian yang terletak di Kelurahan Pakintelan, Gunungpati ini.  Edukasi wisata alam Semarang ini menyuguhkan berbagai tanaman dan buah yang langsung berhadapan dengan alam. Tidak perlu cemas, kamu bisa menikmati lebih dari 50 jenis durian langsung dari pohonnya.

16. Watu Gunung

Obyek wisata ini berada di Bandungan, Kabupaten Semarang. Watu Gunung merupakan obyek wisata yang mengusung konsep wisata alam, pegunungan, dan budaya. Pengunjung akan dimanjakan dengan udara sejuk selama berada di Watu Gunung. Selain itu,  terdapat sungai, pepohonan asri,  danau buatan, dan gaezobe yang dapat digunakan pengunjung untuk bersantai.

 

Salah satu yang dinanti ketika Lebaran tiba selain bersilaturahmi dengan sanak keluarga di kampung halaman adalah berpelesir atau liburan. Kali ini, masyarakat yang telah dua tahun menahan diri untuk bepergian mendapat kesempatan melakukan mudik sekaligus libur Lebaran.

Meski demikian, kekhawatiran akan COVID-19, terutama varian Omicron masih membayangi. Lantas, adakah cara aman berwisata di tengah kondisi pandemi?

Kepala Program Studi Kedokteran Keluarga Layanan Primer Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr dr Dhanasari Vidiawati, MSc.CM-FM, Sp.KKLP mengatakan, berwisata cenderung lebih aman dengan tetap menerapkan protokol kesehatan (prokes).

"Jadi, kalau kita masih bisa berwisata dengan menggunakan masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan itu masih agak aman," kata Dhanasari.

Selain menerapkan prokes, Dhanasari juga menganjurkan untuk menghindari berwisata di tempat tertutup. Alih-alih ke lokasi yang tertutup, disarankan untuk berwisata di tempat terbuka pada libur Lebaran kali ini.

"Yang dianjurkan adalah berwisata di tempat terbuka dan masih bisa jaga jarak," tambahnya dalam diskusi daring bersama BNPB.

Indonesia memiliki banyak obyek wisata alam terbuka seperti kebun teh, air terjun, pantai, gunung, dan danau. Meski demikian yang perlu dipastikan ketika akan berwisata ke tempat-tempat tersebut adalah jumlah pengunjung yang tidak tumpah ruah. Jika pengunjung masih bisa menjaga jarak ketika berada di lokasi wisata maka hal itu relatif aman dari potensi penularan penyakit.

Kemudian, seperti apakah wisata yang berisiko penyebaran COVID-19? Menurut Dhana, bila wisata tersebut membuat orang jadi membuka masker, seperti kegiatan makan di tempat umum.

"Yang paling sulit adalah berada di tempat umum yang harus makan bersama," ujarnya.

Jangan Lengah Meski Kasus COVID-19 Rendah

Seperti diketahui, saat ini kasus COVID-19 di Indonesia dalam kondisi terkendali. Meski demikian, penambahan kasus positif masih terjadi teiap hari. Data per 1 Mei 2022 menunjukkan, sejumlah 7.474 kasus aktif sebagian besar menjalani isolasi mandiri di rumah.

Masih adanya kasus aktif COVID-19 dengan jumlah yang tidak sedikit, penerapan protokol kesehatan seperti penggunaan masker, menjaga jarak, dan rutin mencuci tangan merupakan upaya memutus mata rantai penularan virus Corona SARS-CoV-2. Mengingat, ada pula sebagian orang yang terinfeksi namun tak menimbulkan gejala.

"Pada saat Lebaran kita bertemu dengan kelompok rentan. Bila orang muda yang kena mungkin tidak ada gejala, atau gejala ringan. Namun, pada kelompok rentan seperti lansia atau pada mereka dengan penyakit kronis yang tidak terkontrol meski sudah divaksinasi satu dan 2 tetap ada potensi sakit dan dirawat," kata dokter spesialis paru konsultan Pompini Agustina yang juga Ketua Tim Pokja Penyakit infeksi Emerging RSPI Prof Dr Sulianti Saroso di kesempatan yang sama.

Seseorang yang sudah terinfeksi COVID-19 pun masih mungkin terkena lagi atau reinfeksi. Maka dari itu, hentikan penularan dan cegah penularan dengan tetap memakai masker serta menerapkan prokes lainnya termasuk saat berwisata libur Lebaran bersama keluarga.

Tips Wisata Aman

Tetap menerapkan protokol kesehatan ketika bepergian atau berwisata menjadi kunci bagi dokter sekaligus traveler, Ratih Citra Sari. Dengan disiplin protokol kesehatan dan tidak melanggar peraturan, Ratih mengaku masih bisa melakukan perjalanan wisata saat pandemi COVID-19. Menurutnya kedua hal tersebut penting dilakukan ketika bepergian di masa pandemi.  

Ratih pun membagikan empat tips berwisata aman di tengah pandemi. Pertama, pastikan tubuh dalam kondisi prima sebelum memulai kegiatan pelesiran.

"Jadi, bisa kita mulai dari diri sendiri ya. Kalau kita memulai wisata tentu kita harus sehat," ungkapnya dalam acara Dialog Produktif bertajuk Jalan Aman, Nyaman, beberapa waktu lalu.

Kedua, menyiapkan perlengkapan atau barang-barang tambahan saat berlibur. Khususnya terkait barang-barang untuk keperluan melindungi diri dari ancaman penularan virus Covid-19.

Bawa Alat Makan Sendiri

Ketiga, yang tak kalah penting dilakukan yakni membawa perlengkapan alat makan sendiri. Hal ini mengingat, air liur bisa menjadi media penularan virus Corona jenis baru tersebut.

"Jadi, saya anjurkan bawa alat makan sendiri. Misalnya, membawa sendiri botol minum, kemudian sendok. Itu contoh sedikit," ucapnya.

Terakhir, pilih destinasi wisata yang sudah mengantongi sertifikat Cleanliness, Health, Safety, and Environment (CHSE). Dengan begitu, kegiatan berpelesiran diharapkan bisa terbebas dari ancaman penularan virus COVID-19.

"Maka, kemudian pilih tempat wisata yang akan dituju sudah sesuai standar sertifikasi yang dikeluarkan oleh Kementerian Pariwisata," tukasnya.

Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan libur Lebaran kali ini bisa dilakukan dengan minim risiko paparan COVID-19. 

 

Salah satu yang dinanti ketika Lebaran tiba selain bersilaturahmi dengan sanak keluarga di kampung halaman adalah berpelesir atau liburan. Kali ini, masyarakat yang telah dua tahun menahan diri untuk bepergian mendapat kesempatan melakukan mudik sekaligus libur Lebaran.

Meski demikian, kekhawatiran akan COVID-19, terutama varian Omicron masih membayangi. Lantas, adakah cara aman berwisata di tengah kondisi pandemi?

Kepala Program Studi Kedokteran Keluarga Layanan Primer Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr dr Dhanasari Vidiawati, MSc.CM-FM, Sp.KKLP mengatakan, berwisata cenderung lebih aman dengan tetap menerapkan protokol kesehatan (prokes).

"Jadi, kalau kita masih bisa berwisata dengan menggunakan masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan itu masih agak aman," kata Dhanasari.

Selain menerapkan prokes, Dhanasari juga menganjurkan untuk menghindari berwisata di tempat tertutup. Alih-alih ke lokasi yang tertutup, disarankan untuk berwisata di tempat terbuka pada libur Lebaran kali ini.

"Yang dianjurkan adalah berwisata di tempat terbuka dan masih bisa jaga jarak," tambahnya dalam diskusi daring bersama BNPB.

Indonesia memiliki banyak obyek wisata alam terbuka seperti kebun teh, air terjun, pantai, gunung, dan danau. Meski demikian yang perlu dipastikan ketika akan berwisata ke tempat-tempat tersebut adalah jumlah pengunjung yang tidak tumpah ruah. Jika pengunjung masih bisa menjaga jarak ketika berada di lokasi wisata maka hal itu relatif aman dari potensi penularan penyakit.

Kemudian, seperti apakah wisata yang berisiko penyebaran COVID-19? Menurut Dhana, bila wisata tersebut membuat orang jadi membuka masker, seperti kegiatan makan di tempat umum.

"Yang paling sulit adalah berada di tempat umum yang harus makan bersama," ujarnya.

Jangan Lengah Meski Kasus COVID-19 Rendah

Seperti diketahui, saat ini kasus COVID-19 di Indonesia dalam kondisi terkendali. Meski demikian, penambahan kasus positif masih terjadi teiap hari. Data per 1 Mei 2022 menunjukkan, sejumlah 7.474 kasus aktif sebagian besar menjalani isolasi mandiri di rumah.

Masih adanya kasus aktif COVID-19 dengan jumlah yang tidak sedikit, penerapan protokol kesehatan seperti penggunaan masker, menjaga jarak, dan rutin mencuci tangan merupakan upaya memutus mata rantai penularan virus Corona SARS-CoV-2. Mengingat, ada pula sebagian orang yang terinfeksi namun tak menimbulkan gejala.

"Pada saat Lebaran kita bertemu dengan kelompok rentan. Bila orang muda yang kena mungkin tidak ada gejala, atau gejala ringan. Namun, pada kelompok rentan seperti lansia atau pada mereka dengan penyakit kronis yang tidak terkontrol meski sudah divaksinasi satu dan 2 tetap ada potensi sakit dan dirawat," kata dokter spesialis paru konsultan Pompini Agustina yang juga Ketua Tim Pokja Penyakit infeksi Emerging RSPI Prof Dr Sulianti Saroso di kesempatan yang sama.

Seseorang yang sudah terinfeksi COVID-19 pun masih mungkin terkena lagi atau reinfeksi. Maka dari itu, hentikan penularan dan cegah penularan dengan tetap memakai masker serta menerapkan prokes lainnya termasuk saat berwisata libur Lebaran bersama keluarga.

Tips Wisata Aman

Tetap menerapkan protokol kesehatan ketika bepergian atau berwisata menjadi kunci bagi dokter sekaligus traveler, Ratih Citra Sari. Dengan disiplin protokol kesehatan dan tidak melanggar peraturan, Ratih mengaku masih bisa melakukan perjalanan wisata saat pandemi COVID-19. Menurutnya kedua hal tersebut penting dilakukan ketika bepergian di masa pandemi.  

Ratih pun membagikan empat tips berwisata aman di tengah pandemi. Pertama, pastikan tubuh dalam kondisi prima sebelum memulai kegiatan pelesiran.

"Jadi, bisa kita mulai dari diri sendiri ya. Kalau kita memulai wisata tentu kita harus sehat," ungkapnya dalam acara Dialog Produktif bertajuk Jalan Aman, Nyaman, beberapa waktu lalu.

Kedua, menyiapkan perlengkapan atau barang-barang tambahan saat berlibur. Khususnya terkait barang-barang untuk keperluan melindungi diri dari ancaman penularan virus Covid-19.

Bawa Alat Makan Sendiri

Ketiga, yang tak kalah penting dilakukan yakni membawa perlengkapan alat makan sendiri. Hal ini mengingat, air liur bisa menjadi media penularan virus Corona jenis baru tersebut.

"Jadi, saya anjurkan bawa alat makan sendiri. Misalnya, membawa sendiri botol minum, kemudian sendok. Itu contoh sedikit," ucapnya.

Terakhir, pilih destinasi wisata yang sudah mengantongi sertifikat Cleanliness, Health, Safety, and Environment (CHSE). Dengan begitu, kegiatan berpelesiran diharapkan bisa terbebas dari ancaman penularan virus COVID-19.

"Maka, kemudian pilih tempat wisata yang akan dituju sudah sesuai standar sertifikasi yang dikeluarkan oleh Kementerian Pariwisata," tukasnya.

Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan libur Lebaran kali ini bisa dilakukan dengan minim risiko paparan COVID-19. 

 

Ilmu psikologi memiliki teori bahwa beberapa hal sehari-hari yang kita lakukan, bila dilakukan secara berlebihan, pada akhirnya berbahaya bagi tubuh kita.

Maka dari itu, ada beberapa hal yang harus dilakukan lebih jarang lagi dari sebelumnya.

Dilansir dari laman Bright Side, Senin (6/6/2022), berikut adalah sejumlah kebiasaan yang ternyata bisa berdampak untuk kesehatan:

1. Melakukan Eksfoliasi Kulit Setiap Hari

Perawatan kulit saat ini sedang mengalami masa keemasannya di mana pria, wanita, bahkan remaja memiliki rutinitasnya masing-masing. 

Semakin sering, orang mencoba untuk mendapatkan kulit bercahaya dengan perawatan wajah dan pengelupasan kulit, tetapi tidak selalu demikian.

Dermatologis mengungkapkan bahwa pengelupasan kulit Anda hanya dianjurkan setidaknya sekali seminggu, karena kulit kita rentan terhadap kekeringan dan sensitivitas dari waktu ke waktu. Jika Anda memiliki kulit berminyak, disarankan untuk mencuci muka 3 kali seminggu.

2. Sikat Gigi Lebih dari 3 Kali Sehari

Tidak ada salahnya menjaga gigi Anda tetap bersih dan berkilau. Namun, menyikat gigi terlalu sering dapat menjadi penyebab gusi berdarah dan rapuh, yang pada akhirnya akan menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya. 

 

3. Berjemur Terlalu Lama

ilustrasi berjemur/pixabay

Saat matahari terbit, kulit akan menjadi cokelat. Mendapatkan sinar matahari memberi kita alasan untuk berbaring di luar karena itu adalah sumber yang kaya vitamin D.

Namun, duduk di bawah sinar matahari terlalu lama dapat membuat kulit Anda menjadi korban oksidan dan sinar ultraviolet berbahaya yang cepat menua dan membahayakannya.

4. Makan Makanan dari Wadah Plastik

Makan dari wadah plastik memiliki bahan kimia berbahaya yang menyentuh makanan dan minuman.

5. Tidak Mengganti Sarung Bantal

Kita semua memiliki bantal khusus yang kita sukai untuk digunakan saat tidur. Dan terkadang, karena kenyamanan kita menggunakannya, kita sering lupa memasukkannya ke dalam laundry untuk membersihkannya. Bantal yang kotor bisa menjadi sumber tungau debu penyebab alergi.

6. Memakai Deodoran

Pekerjaan dan aktivitas sehari-hari membutuhkan perhatian kita yang paling segar. Itu sebabnya Anda menggunakan antiperspiran untuk menghilangkan keringat dan membantu merasa ringan dan segar sepanjang hari. Namun, deodoran sebagian besar mengandung bahan kimia yang memicu alergi dan beberapa terkait dengan kanker payudara berkat paraben dan dietanolamin.

7. Menggunakan Wajan Anti Lengket

Kita sering menemukan wajan teflon di setiap dapur yang kita kunjungi, karena sangat nyaman digunakan. Namun, lapisan anti lengket yang menjanjikan pada peralatan dapur itu juga beracun jika digunakan terus-menerus.

Ketika suhu menjadi tinggi, lapisan tersebut rusak dan melepaskan asap beracun yang dapat membuat Anda berisiko terkena berbagai penyakit paru-paru.

8. Menyimpan Struk Pembelian

Meskipun sangat disarankan untuk mencatat pengeluaran Anda, kwitansi modern di atas kertas termal sebenarnya mengandung bahan kimia beracun yang mudah diserap dalam aliran darah kita. Komponen yang sama, bisphenol A atau BPA, digunakan dalam plastik. Hal ini diketahui mengganggu kelenjar endokrin kita.

 

Ilmu psikologi memiliki teori bahwa beberapa hal sehari-hari yang kita lakukan, bila dilakukan secara berlebihan, pada akhirnya berbahaya bagi tubuh kita.

Maka dari itu, ada beberapa hal yang harus dilakukan lebih jarang lagi dari sebelumnya.

Dilansir dari laman Bright Side, Senin (6/6/2022), berikut adalah sejumlah kebiasaan yang ternyata bisa berdampak untuk kesehatan:

1. Melakukan Eksfoliasi Kulit Setiap Hari

Perawatan kulit saat ini sedang mengalami masa keemasannya di mana pria, wanita, bahkan remaja memiliki rutinitasnya masing-masing. 

Semakin sering, orang mencoba untuk mendapatkan kulit bercahaya dengan perawatan wajah dan pengelupasan kulit, tetapi tidak selalu demikian.

Dermatologis mengungkapkan bahwa pengelupasan kulit Anda hanya dianjurkan setidaknya sekali seminggu, karena kulit kita rentan terhadap kekeringan dan sensitivitas dari waktu ke waktu. Jika Anda memiliki kulit berminyak, disarankan untuk mencuci muka 3 kali seminggu.

2. Sikat Gigi Lebih dari 3 Kali Sehari

Tidak ada salahnya menjaga gigi Anda tetap bersih dan berkilau. Namun, menyikat gigi terlalu sering dapat menjadi penyebab gusi berdarah dan rapuh, yang pada akhirnya akan menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya. 

 

3. Berjemur Terlalu Lama

ilustrasi berjemur/pixabay

Saat matahari terbit, kulit akan menjadi cokelat. Mendapatkan sinar matahari memberi kita alasan untuk berbaring di luar karena itu adalah sumber yang kaya vitamin D.

Namun, duduk di bawah sinar matahari terlalu lama dapat membuat kulit Anda menjadi korban oksidan dan sinar ultraviolet berbahaya yang cepat menua dan membahayakannya.

4. Makan Makanan dari Wadah Plastik

Makan dari wadah plastik memiliki bahan kimia berbahaya yang menyentuh makanan dan minuman.

5. Tidak Mengganti Sarung Bantal

Kita semua memiliki bantal khusus yang kita sukai untuk digunakan saat tidur. Dan terkadang, karena kenyamanan kita menggunakannya, kita sering lupa memasukkannya ke dalam laundry untuk membersihkannya. Bantal yang kotor bisa menjadi sumber tungau debu penyebab alergi.

6. Memakai Deodoran

Pekerjaan dan aktivitas sehari-hari membutuhkan perhatian kita yang paling segar. Itu sebabnya Anda menggunakan antiperspiran untuk menghilangkan keringat dan membantu merasa ringan dan segar sepanjang hari. Namun, deodoran sebagian besar mengandung bahan kimia yang memicu alergi dan beberapa terkait dengan kanker payudara berkat paraben dan dietanolamin.

7. Menggunakan Wajan Anti Lengket

Kita sering menemukan wajan teflon di setiap dapur yang kita kunjungi, karena sangat nyaman digunakan. Namun, lapisan anti lengket yang menjanjikan pada peralatan dapur itu juga beracun jika digunakan terus-menerus.

Ketika suhu menjadi tinggi, lapisan tersebut rusak dan melepaskan asap beracun yang dapat membuat Anda berisiko terkena berbagai penyakit paru-paru.

8. Menyimpan Struk Pembelian

Meskipun sangat disarankan untuk mencatat pengeluaran Anda, kwitansi modern di atas kertas termal sebenarnya mengandung bahan kimia beracun yang mudah diserap dalam aliran darah kita. Komponen yang sama, bisphenol A atau BPA, digunakan dalam plastik. Hal ini diketahui mengganggu kelenjar endokrin kita.